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작성자쎄미 조회 13회 작성일 2021-04-22 09:42:00 댓글 0

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왕족과 귀족들만 먹었던 '카카오닙스' 효능과 먹는법!

왕족들만 먹었던 카카오닙스!
세계 3대 항산화 식품으로 꼽히면서 세계적으로도 각광받고 있습니다.
노화 막는 카테킨 성분이 녹차의 50배, 식이섬유가 레몬의 52배인 카카오닙스로 건강챙기고, 예쁜 피부도 챙기시길 바래요!

카카오닙스 효능과 먹는법 부작용,하루섭취량과 보관법 요리법 총정리! cacao nibs (카카오닙스차)-데라세르나

다이어터들의 필수태그!! #카카오닙스 하우투 영상입니다.^^

*카카오닙스 효능:
마그네슘과 식이섬유가 풍부해 체내 중성지방과 콜레스테롤을 몸밖으로 배출하는 효능이 있음. 또한 항산화 물질인 카테킨이 함유되어있어 지방축적을 막아 다이어트에 도움이 되고 혈관벽을 튼튼하게 함.

*카카오닙스 하루섭취량과 부작용
카카오닙스의 하루 섭취량은 4~5g으로 2~3티스푼이 적당.
과복용시 카페인으로 인한 심장 두근거림과 잠이 안오는 가벼운 부작용이 있을 수 있음.

*카카오닙스 보관법
밀폐용기나 지퍼팩에 담아 반드시 냉장보관!

*카카오닙스 먹는법
각종 샐러드와 요거트에 토핑해서 먹거나,, 샌드위치 토스트 재료로도 활용할 수 있고,
물이나 차로 우려 마시면 카카오닙스의 수용성 성분을 더 효과적으로 섭취가 가능!!

'음원제공:모두컴'

카카오닙스 이렇게 1주 먹었더니 중성지방 수치 -50 감소되었다, 카카오닙스 효능

과거에는 왕족들만 먹었을 정도로 귀하고
뛰어난 효능이 많아 신들의 음식이라 불릴 만큼
건강 식품으로써의 효능이 매우 많은 식품입니다
카카오닙스는 아로니아, 강황과 함께
세계 3대 항산화식품으로 꼽혀 세계적으로도 각광받고 있습니다

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#닙스

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