남자들다이어트

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작성자슈퍼주니어 조회 13회 작성일 2020-11-26 07:03:30 댓글 0

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*여러분의 구독과 좋아요는 저에게 큰 힘이 됩니다.

안녕하세요. 신입 유튜버 마스터황입니다.

여러분, 다이어트 쉽지 않죠?
사실 다이어트는 원래 힘들고 어려운 게 맞아요.
'쉽게 다이어트 하는 법'은 존재하지 않아요.

하지만, 다이어트를 조금 덜 힘들고 덜 어렵게 할 수 있는 방법이 있어요.
그걸 제가 앞으로 여러분에게 알려드리려고 해요.

마스터황TV는 다이어트 외에도 운동, 스포츠, 도전 등 다양한 주제를 다루는 채널인데요.

관심있으신 분들은 구독해주시면 앞으로 더 유익하고 재미있는 영상으로 인사드리도록 하겠습니다.

감사합니다! :)

다이어트 전후 변화과정 146kg ➡️ 72kg , 초고도비만, 요요현상

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안녕하세요!
저는 어릴때부터 뚱뚱했습니다

그렇게 비만을 유지하다가
22살 인생최대 146kg 까지 찌게됬고요
그이후 좌절을 겪으며 살아가다
다이어트를 결심후 74kg 까지 빠져봤습니다

하지만 극심한 다이어트로 망가진 몸과
가슴을 끓게만드는 꿈으로
운동을 시작하게되었고
지금은 다시... 조금 쪄버렸습니다^^...

하지만 제인생은 이제부터 시작입니다
다시한번 다이어트를 결심하며
잊었던 꿈과 희망을 찾으려합니다
시청해주셔서 감사합니다(__)
https://www.instagram.com/9hronicle

= Music =

ONLAP:
https://twitter.com/OnlapMusic
https://www.facebook.com/ONLAP.Official
https://www.instagram.com/onlap_music
https://www.youtube.com/user/OnlapMusik
https://itunes.apple.com/fr/artist/onlap/id339918784
https://open.spotify.com/album/7101Lc6bVqilnBySNUN3dq
https://onlap.bigcartel.com/

Music provided by RFM:


Seconds Away - Dissent [HD]
Check out the artist's pages!
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https://www.youtube.com/user/marsgriss
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Fivefold - The Story [HD]
Check out the artist's pages!
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https://www.facebook.com/FivefoldOffi...
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단 한달만에 30KG감량한 남자

오늘은 한달에30킬로감량하신분을 소개해드렸습니다!
많은분들이 홈트와 헬스장 에서 운동을 하시면서 다이어트에 관심이 높아지고있는데요!
이분은 어떤 방법으로 감량하셨는지 한번 들어보시고 다이어트동기부여 받으시길 바랄게요^^

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